いつも同じ手でカバンを持つと、骨盤がゆがむ！
腰痛、肩こり、首痛、頭痛、猫背となりやすい。
重い荷物の入ったカバンを持つときは、どうしても腕力のある利き手に頼ってしまいがちです。
しかしいつも同じ手でもっていると、筋肉のバランスも崩れますし、歩くときのバランスも悪くなって、
骨盤もゆがんできます。できるだけ左右交互にバランス良くもつようにしましょう。
骨盤がゆがむと、背骨のバランスが悪くなり、腰痛、肩こり、猫背等の原因になります。
骨盤のチェックは、【燕市】分水ショッピングパークパコ内の カイロプラクティック分水へ、丁寧に相談にのります。
