片足に体重をかけて立つと？

通勤電車の中で立っているとき、ついどちらかの足に体重をかけて立っていることが多いのでは？
一方に体重をかけると骨盤がゆがんでしまいます。
骨盤の歪みは背骨の歪みにつながります。意識して両足にバランス良く体重をかけるよう意識して
見てください。背筋を伸ばし姿勢をよくしましょう。
腰痛・肩こりのない体を作りましょう。
ゆがみが気になったら、燕市の分水のカイロプラクティック分水へ相談を！