椅子に座ると足を組みたくなります。足を組みたくなるのは、体の内部で体を支える筋肉の力が
弱っているからです。足を組むことで体をロックしてしまえば、筋肉は休むことができるので
らくな感じがします。
足を組んだ姿勢を続けると骨盤がゆがみ姿勢に影響し体のバランスが崩れます。
あしを組まないのが理想ですが、どうしても組む場合は、左右交互にバランス良く組みましょう。
一度体のバランス、骨盤の歪みをチェックしましょう。
燕市（旧燕、吉田、分水） 弥彦村 長岡市（寺泊、和島、与板、中之島）地区の皆さん 燕市分水ショッピングパークパコ内カイロプラクティック分水で、確認しましょう。
ゆがんで起きる、肩こり、頭痛、腰痛等の予防を！
