人間の頭部は、体重の８％を占めています、体重60ｋｇの人なら、約5ｋｇです。
それだけの重さを、首が支えます。そのために首の骨は、やや前方に湾曲し、重さを
受け止めやすい形になっています。スマホやノートパソコンの画面を長時間のぞき込んだり
していると、首への支えになり、肩や首の筋肉で支えています。
リンパの流れも悪くなり、老廃物がたまり、コリの原因になります。
定期的の伸びなどの運動が必要です。また、肩こり、首痛などについて.
燕市 分水ショッピングパークパコ内のカイロプラクティック分水に相談してください。